软件类型:运动健康
软件大小:45.67MB
更新时间:2023-07-24 10:03:47
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1、用户身体的基本状况实时记录,提供合适的训练步骤。
2、软件需要合理规划基本时间等,提高整体运动效果。
3、针对软件的薄弱环节,如体力,制定专门的计划。
1、【步数统计】自动统计您的走路步数,分析您的运动距离,运动时长,消耗卡路里;
2、【喝水打卡】每日8杯水,健康饮水节奏提醒;
3、【BMI分析】通过输入身高和体重,分析您的身体健康指数,帮助您合理控制BMI;
4、【音乐助眠】雨声、海浪声、鸟叫声等大自然的天然音乐,帮助您快速入眠;
5、【勋章激励】走路累计,好处多多,您的灭一步助力点亮勋章,成就感满。
1、长期的坚持可以让你有很大的收获,帮助你完成更多的目标任务;
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该平台设置了专属的运动勋章,每一个级别的要求都各不相同,需要每天坚持打卡完成指定的任务,才可以慢慢的积累金币,兑换相应的奖章和奖励,运动数据都是自动保存,生成的图形展示形式查看起来一目了然,了解不同时间段的运动效果。